通過什么樣子的方法減肥比較好？
女 | 23歲 2022-01-10 19:43:32
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健康咨詢描述： 我現在胖的厲害了，感覺到現在有一種特別的累的情況的，特別是現在我做事情的時候就會笨的不行，我現在胖了后感覺到自己也是丑的厲害的，我現在特別的想進行減肥的，可是不知道怎么樣做的好。
想得到怎樣的幫助：請問，通過什么樣子的方法減肥比較好？
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