指導意見：
      偏頭痛的確切病因及發病機制仍處于討論之中。很多因素可誘發、加重或緩解偏頭痛的發作。通過物理或化學的方法，學者們也提出了一些學說。對于某些個體而言，很多外部或內部環境的變化可激發或加重偏頭痛發作。1.激素變化口服避孕藥可增加偏頭痛發作的頻度；月經是偏頭痛常見的觸發或加重因素(“周期性頭痛”)；妊娠、性交可觸發偏頭痛發作(“性交性頭痛”)。2.某些藥物某些易感個體服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現典型的偏頭痛發作。3.天氣變化特別是天氣轉熱、多云或天氣潮濕。4.某些食物添加劑和飲料最常見者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒；奶制品，奶酪，特別是硬奶酪；咖啡；含亞硝酸鹽的食物，如湯、熱狗；某些水果，如柑橘類水果；巧克力(“巧克力性頭痛”)；某些蔬菜；酵母；人工甜食；發酵的腌制品如泡菜；味精。5.運動頭部的微小運動可誘發偏頭痛發作或使之加重，有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發作而不敢乘車；踢足球的人以頭頂球可誘發頭痛(“足球運動員偏頭痛”)；爬樓梯上樓可出現偏頭痛。6.睡眠過多或過少。7.一頓飯漏吃或后延。8.抽煙或置身于煙中。9.閃光、燈光過強。10.緊張、生氣、情緒低落、哭泣(“哭泣性頭痛”)，很多女性逛商場或到人多的場合可致偏頭痛發作；國外有人騎馬時盡管擁擠不到1min，也可使偏頭痛加重。