健康咨詢描述: 2011年9月28
化驗、檢查結果: 腦血栓
曾經的治療情況和效果: 還好
想得到怎樣的幫助:咨詢
指導意見:
日常護理
1.協助患者完成生活護理,如穿衣、洗漱、沐浴、如廁等,保持皮膚清潔、干燥,及時更換衣服、床單。2.將患者的用物放在易拿取的地方,恢復期要求患者盡力完成生活自理活動。3.鼓勵患者,使其樹立戰勝疾病的信心。4.平時適當參加一些體育活動,促進血液循環。5.積極治療原發病,如高血壓、高脂血癥、糖尿病等。飲食調理
1.多吃素菜少飲酒:素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂。維生素C可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化發展,同時可增加血管的致密性。酒類尤其是烈性酒,可促進動脈硬化,也可誘發中風。2.常用植物油、少吃動物脂肪:植物油含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低;而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高。3.飲食清淡不過飽:飲食以清淡為宜。因為嗜咸飲食,鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓增高。進食量應適當,不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負擔。4.蛋白海味不能少:飲食中缺乏蛋白質,同樣會發生血管硬化。蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必需氨基酸。飲牛奶以去脂為佳。海產品如海帶、海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質和不飽和脂肪酸,被公認為大腦營養劑、血液稀釋劑,具有降低膽固醇,防止動脈硬化之功效
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結合,生活規律。
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