腦梗塞要怎么預防?

男 | 45歲 2022-01-10 17:36:11 1人回復來自

健康咨詢描述：王領導從單位下來后我看到他的體態是越來越發福了,大家碰到他平時都叫他胖子,他也不介意的,因為他本來就很胖的.昨天突然暈倒了,還好聽說送去醫院及時,要不就會造成不良后果的,我也不知道能不能幫一下他們.

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2022-01-10 17:39:59 我要投訴

你好，預防腦梗塞，平時要注意控制血壓，血糖，血脂在正常范圍，注意低鹽，低脂，飲食，每天適當吃些芹菜，黃瓜，冬瓜，苦瓜，黑木耳，不吸煙，不飲酒，適當運動，按時休息，不熬夜，養成良好的生活習慣。。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
多吃上結含碘豐富的食物，多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當補充蛋白質。

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