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任何減掉肚子上的贅肉?

女 | 22歲 2009-04-17 10:47:30 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 問(wèn)題描述:生下小孩,發(fā)現(xiàn)肚子上有很多贅 肉,現(xiàn)在小孩快要隔奶了,請(qǐng)問(wèn)一下有沒(méi)有什么辦法可以減掉肚子和腰上的贅肉.謝謝!

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張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2009-04-17 10:50:33 我要投訴

      你好,這種情況建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅(jiān)持.
      

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