痔瘡的預(yù)防可以從以下幾方面著手：首先,從飲食上開始,避免食用過于辛辣刺激的食物以及煎炸的食物,可以適當?shù)脑黾哟掷w維含量豐富的食物以及瓜果蔬菜的攝入,多飲水。其次,要保持大便通暢,因為如果有便秘的癥狀,通常會誘發(fā)或者加重痔瘡。需要口服通便類的藥物治療,比如麻仁丸、槐角丸等。再次,要規(guī)律作息,早睡早起,避免熬夜。最后,適當?shù)倪\動,避免久坐、久站。得了痔瘡如何治療?要根據(jù)痔瘡的臨床表現(xiàn)采取相應(yīng)的治療措施,如果痔瘡表現(xiàn)為肛內(nèi)腫物脫出伴肛門疼痛,可以在便后用溫水或者高錳酸鉀水坐浴肛門,改善肛門周圍的血液循環(huán)。如果疼痛劇烈難忍,可以在肛內(nèi)納入痔瘡類的栓劑或者雙氯芬酸鈉栓止痛,也可以在肛門口涂抹痔瘡膏,起到清熱解毒、消腫止痛的作用。如果通過以上的保守治療,痔瘡的癥狀沒有得到改善,需要手術(shù)治療。