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有什么按摩的方法可以幫助補腎壯陽？

男 | 41歲 2022-01-09 21:52:43 1人回復來自

健康咨詢描述：我有一個朋友最近性生活不太理想，吃了一些壯陽的藥，效果好很多，現在又不行了，覺得有點疲軟的感覺，手腳最近還一直出汗，去醫院檢查了一下，診斷為腎虛。

想得到怎樣的幫助：有什么按摩的方法可以幫助補腎壯陽？

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2022-01-09 22:00:51 我要投訴

可以通過睪丸的按摩法來進行調理身體，一般通過腹股溝的按摩還有下腹部的按摩都可以得到滋陰壯陽的作用，主要是按摩腰骶部的穴位，效果比較明顯，平時如果壓力過大的話，一定要注意緩解身體的壓力。

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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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