健康咨詢描述: 淀粉的功效與作用
淀粉中含有豐富的微量元素和纖維素,膳食纖維可以刺激胃腸蠕動,促進胃腸中毒素和垃圾的排出,有清理腸道的作用。但是淀粉盡量不要食用過多,否則容易在腸道內產生大量的氣體,使人身體產生不適。
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