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未成年人多喝濃茶對身體有影響嗎

男 | 16歲 2022-01-09 19:45:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 快高三了，上課經常犯困，請問未成年人有什么適合的方法提神

醫生回復區
孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網友：59282
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2022-01-09 19:48:47 我要投訴

      通過你的描述，如果現在由于課程比較緊張，上課時經常犯困，這種情況可以適當喝一些濃茶來進行提神，如果濃茶喝多以后可能會刺激胃黏膜產生胃炎等胃腸道反應。平時盡量規律作息，飲食盡量多吃一些清淡易消化的食物，下課的時候可以活動活動，促進身體血液循環，也能夠起到提神的作用。
      

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