健康咨詢描述: 我一直都沒有發現我有這方面的心理問題,朋友都說我有些強迫癥,說我在做事情的時候,如果我在我設定的時間或范圍內沒有做好,就會非常的煩燥,發脾氣,有的時候甚至還會罵人,我去看心理醫生,醫生說這是強迫癥的表現,但是要治療還需要自己的調理。
想得到怎樣的幫助:請問得了強迫要怎么治療?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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