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酸奶十紅糖能減肥嗎

保密 | 0個月 2022-01-07 21:09:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 酸奶十紅糖能減肥嗎

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網友：7553
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2022-01-07 21:22:44 我要投訴

      酸奶可以燃燒脂肪，而且酸奶里含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，含糖量比較低，可以促進腸道蠕動。而且酸奶中的乳酸有一定的抗菌成分。而紅糖的主要成分是蔗糖，可以有一定的排毒功效，兩者在一起有一定的減肥作用。但是不可以過多
      

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