32歲這么年輕,出現這些感覺的話,考慮有可能是腎虛導致的,具體是腎陰虛還是腎陽虛,還要結合一些詳細的癥狀,比如有沒有出現一些手腳冰涼怕冷等現象,或者是有沒有出現一些容易上火大便干結因陰虛火旺等現象,根據詳細的癥狀可以配合相應的藥方來調理,或者你可以去當地公立醫院找中醫科大夫,通過號脈來調整您的體質。
上述情況考慮是身體體質虛弱,氣血不足的可能性較大。目前還要根據身體的身高體重以及營養狀況來進行判斷,如果體質虛弱確診可以從生活方面進行調節:首先要加強飲食,可以多吃牛羊肉等營養相對比較豐富的食物;同時要保證充足的睡眠,適當休息;其次再要做好運動調節,多數都可以恢復正常狀態。但如果是慢性疾病所導致的,比如腫瘤,則需要治療原發病。
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