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有問必答網運動瘦身減肥 → 發育期運動減肥更好嗎

發育期運動減肥更好嗎

保密 | 0個月 2022-01-06 22:19:35 1人回復 來自

健康咨詢描述: 發育期運動減肥更好嗎

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支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友:30547
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2022-01-07 08:28:08 我要投訴

      青春發育期是不建議應用減肥藥物的,因為可能出現的副作用對于身體健康不利。所以應該以嚴格生活方式干預為好,具體就是控制全天總熱量的攝入,同時配合有氧運動消耗脂肪。
      

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