健康咨詢描述: 下午鍛煉的時候,不是鍛煉脖子,是鍛煉是用力的時候脖子兩邊耳朵下面的筋偏到了,一下子就好了沒有不適,會變大嘛這樣?沒有去練那個筋,就是偏到了,怕變大。
指導意見:
出現這種情況的時候并不會導致筋變大,而且像您這種情況下考慮是由于扭到所引起的,您可以用毛巾熱敷一下,或者是使用一個活血化瘀的藥物,比如像貼一個膏藥,都是可以幫助您緩解和改善的。也可以通過按摩的方式緩解一下癥狀。
這種情況可能是拉伸到韌帶或者肌肉,不過不會有什么影響的,也不會導致肌肉變大的,不會出現這方面的問題,不用擔心的。如果現在不舒服的話,可以局部按摩以及用熱毛巾熱敷一下,一般就可以慢慢恢復,不會對身體健康造成影響的。
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