如果是有脫發而且屬于脂溢性的脫發，這個是有油脂分泌過于旺盛引起的，所以建議要控制油脂，注意不要吃過于油膩的食物，而且也不要吃糖分過高的食物，然后注意用米諾地爾洗液洗頭，然后配合用消炎的藥物。

      脂溢性脫發又稱雄性激素性脫發，由于以頭頂部毛發進行性減少為特征的疾病。建議去醫院就診，結合自己的脫發的情況，可以藥物治療，條件好的話可以植發，不過難免不會復發，最好找出原因，積極的面對治療，不要有壓力。

      脂溢性脫發的患者可以使用控油能力比較好的洗發水來改善，同時也要注意局部皮膚的清潔衛生，飲食上要注意清淡，不要忌食辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，注意多休息，不要熬夜，多吃一些黑芝麻，黑豆等食物，這些食物對于頭發有很好的養護作用，可以很好的緩解脫發的情況。
      以上是對“脂溢性脫發脂溢性脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！