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張松 臨沂市第四人民醫院 主治醫師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2022-01-04 21:22:44
早餐是一日三餐中最重要的早餐要吃的營養全面是需要補充蛋白質維生素的，可以吃雞蛋和牛奶搭配一些新鮮的果蔬，這樣的話營養是比較全面的，也可以按照自己的習慣去添加一些食材。
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