高血壓185,低壓95是不正常的。對于目前這種血壓值是屬于重度的高血壓了,相對來說是比較危險的,需要及時的控制,以免引起一些嚴重的心腦血管疾病的發生,建議患者可以到醫院完善一下相關的檢查,明確引起血壓高的原因,然后在醫生指導下來進行對癥治療,平時在飲食方面要選擇一些清淡易消化的食物,不要吃一些油膩辛辣刺激性的食品,戒煙戒酒,多注意休息,堅持鍛煉身體,控制體重,將血壓控制在正常的水平。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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