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有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 女人喝茶葉能減肥嗎

女人喝茶葉能減肥嗎

女 | 32歲 2022-01-03 20:14:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 女人喝茶葉能減肥嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱贊:1
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2022-01-04 07:04:09 我要投訴

      女人喝茶也能夠減肥,喝茶能夠有利于機體新陳代謝,把多余的熱量代謝出去,但是減肥的關(guān)鍵還是管住嘴,邁開腿,不要吃高熱量食物,每天堅持有氧運動達到60分鐘。
      

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