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醫生回復區
2022-01-03 20:02:10 我要投訴
指導意見：
喝枸杞水對減肥是有效果的，但是效果并不是特別的明顯，在減肥過程中一定不要只依賴喝枸杞水進行減肥，一定要多鍛煉身體，增強體育運動，盡量每天運動45分鐘以上的時間，同時也要嚴格控制飲食，管住嘴邁開腿的減肥方法是最有效的。
2022-01-03 21:53:35 我要投訴
有一定的減肥作用，但這種減肥的作用是很弱的，只能是減肥期間可以適當的進行應用。并不能單純的通過這種方法達到好的減肥效果。枸杞能夠改善人的睡眠，可以對糖尿病以及更年期綜合癥引起的抑郁有一定的好處，
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