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更年期睡眠不好如何治療?

女 | 28歲 2022-01-02 20:29:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 更年期睡眠不好如何治療?

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王敬華
王敬華 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 習(xí)慣性流產(chǎn),宮頸糜爛,子宮頸癌,子宮外孕,卵巢腫瘤 幫助網(wǎng)友:59502稱贊:1
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2022-01-02 20:35:31 我要投訴

      更年期睡眠不好的治療主要就是要給自己減壓,要樂觀,有的是需要吃激素類的藥做補(bǔ)充治療的,也有的是通過自己的心理調(diào)試,通過多室外活動就可以改變。有一些用激素類的藥存在禁忌癥的情況,可以選擇用一些其他藥物幫助改變癥狀包括中藥等等。
      

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