建議脾胃虛弱的人群,在日常的生活當中一定要注意飲食方面,盡量不吃生冷刺激性的食物及辛辣的食物,可以適當的吃一些山藥,有一定的補氣健脾的作用,也要適當的做好保暖,避免著涼,避免出現胃腸不適的癥狀!
脾胃虛臨床可能會經常會出現消化不良的感覺,有一種感覺不到餓,容易吃了之后肚子脹,甚至有一些吃的不合適會出現拉肚子,首先呢要及時的就醫完善胃腸鏡除外器質性的疾病之后,可以在正規的中醫指導下進行辨證施治,平時可以吃一些山藥,粗糧,芋頭等等。
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