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減肥辟谷餐怎樣配才靠譜

保密 | 0個月 2022-01-01 20:19:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥辟谷餐怎樣配才靠譜

醫生回復區
王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友：34813稱贊：3
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2022-01-04 18:09:08 我要投訴

      減肥用的辟谷餐，一般情況下這種情況來說要吃青菜為主，然后每天節食大概在一周左右，這樣才能夠有效的減掉你的體重，就是輕斷食的這種情況，但是這種情況要因人而異，最好去營養科咨詢一下，從而醫生會給你合理的意見。
      

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