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2022-01-01 08:36:00 我要投訴
長期使用糙米粥，最大的好處就是有利于減肥，降低膽固醇，能夠預防體內營養物質的吸收，具有防止有害物質吸收的作用，還能達到防癌的作用，有助于消化和營養的吸收，還能增加飽腹感，減少熱量的攝入。對于減肥有著明顯的效果
張松 臨沂市第四人民醫院 主治醫師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-12-31 22:54:35
常喝糙米粥的話是含有豐富的膳食纖維的，助于促進腸胃消化來說是比較好的，平常的話也是要注意飲食方面的搭配，要注意營養均衡搭配和平常的話也是要選擇適合自己的食物是比較健康的。
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