那應該是出現了青春痘的情況吧，可以看一下自己的皮膚是不是比較油膩引起的毛孔堵塞才會長得硬疙瘩的，一般可以涂抹一下紅霉素軟膏，也有可能是毛囊發炎的情況，注意不吃生冷辛辣的東西。
      

      考慮是粉刺，因為皮脂腺分泌比較旺盛所以引起的。不能隨便用手擠，這樣容易引起皮膚感染。平時要注意皮膚的清潔衛生，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩的食物，也不要吃甜食。要注意休息，不要熬夜，生活要有規律。
      

      從圖片情況來看考慮是出現了毛囊炎癥或痤瘡問題所造成的，建議不要去擠破它，可以涂抹一些夫西地酸乳膏或者是局部少量使用一些維a酸乳膏進行緩解治療，日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“臉部左側長了個硬疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！