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怎樣健康的飲用水呢?

女 | 0個月 2021-12-30 18:14:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣健康的飲用水呢?

醫生回復區
鄭濤
鄭濤 成都市雙流區婦幼保健院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支氣管哮喘，肺炎， 幫助網友：13714
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2021-12-30 19:38:25 我要投訴

      每天喝水有一定的量。用四百克的水杯一天最少喝6~8杯水。不要等渴的時候再喝水，當感覺口渴時說明已經體內已經缺水。不要喝生水。因為水里有寄生蟲。飯前不要喝水，也不要邊吃飯邊喝水。
      

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