糖尿病患者不建議吃粽子,因為粽子里還有蜜棗之類的甜食,對糖尿病患者是不友好的。鼻咽癌患者是可以適當的吃一些粽子的,但是不建議過量食用,因為粽子里含有糯米不易消化,過量食用會給胃部造成負擔。
糖尿病與鼻咽癌的患者一般是能夠吃粽子的,但是也要少吃,建議平時要控制好飲食,可以多吃一些清淡易消化的食物,也可以吃蛋白質含量高的食物,但是不能夠吃含糖量高的食物和辛辣刺激的食物。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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