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含碘的食品有哪些？

女 | 30歲 2021-12-29 11:14:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我懷孕時查出甲減，現在生完后檢查還有。醫生說要多吃一些含碘的食品。就是海帶，紫菜之類的，不過我也就知道這兩個。還有鹽，不過我又不太愛吃咸的東西，想具體了解一下其他食品。

想得到怎樣的幫助：含碘的食品有哪些？

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華曼麗
華曼麗 吉林市中西醫結合肛腸醫院   副主任醫師 擅長: 善于治療各種慢性腸炎，胃炎，功能性胃腸道疾病，腸易 幫助網友：22084
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2021-12-29 11:33:45 我要投訴

      這種情況可以適當的吃一些海帶海菜海產品一些海鮮等等，都是含碘比較多的碘鹽等等都是可以的，首先需要注意養成良好的生活習慣，注意均衡的營養供應，保持愉快的心情等等。
      

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