發縫變寬，然后這周突然發現
男 | 19歲 2021-12-28 23:03:32
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健康咨詢描述： 我大概10.10開學的時候還是一頭秀發 然后由于開學查出血壓較高，我開始減肥，從180減肥到了現在158，剛開始那個月吃飯很少不敢吃體重下來的很快，最近一個月開始正常飲食，但是之前并沒有發現頭發明顯變化，這周一照鏡子居然明顯能看見發縫寬了，我上網搜全是說脂溢性脫發，我感覺我要禿了，崩潰了
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劉靜 淮北市人民醫院 副主任醫師
擅長: 特異性皮炎、藥疹、各型銀屑病、自免性皰病、血管炎、
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2021-12-30 13:20:07
減肥是可以的，但是不能節食減肥的，要正常飲食的，葷素搭配要合理的也不要吃一些減肥藥，要注意鍛煉自己的身體就行了，如果有脫頭發的情況，有可能是不注意休息造成的，也可能是氣血不足引起。
2021-12-30 12:29:14 我要投訴
患者出現掉頭發的情況，多半是減肥的方式不當引起的，或者是過度節食引起身體營養不良，頭發生長需要大量的蛋白質和維生素如果患者自身缺少蛋白質和維生素，那么就會造成頭發脫落的情況，建議患者日常生活中要注意營養均衡，適當的多補充一些優質蛋白以及維生素
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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