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小腿肚子怎么瘦下來？

女 | 23歲 2021-12-28 16:21:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我本身不是很胖的人，就是小腿肚子胖。到了夏天看著朋友們穿著超短裙，我很是羨慕。由于我小腿肚子太胖，我不敢穿。太難看。尤其是秋天穿高腰靴子的時(shí)候，我就想把腿上的肉割下來一塊。每天做夢都好想小腿能瘦下來。

想得到怎樣的幫助：小腿肚子怎么瘦下來？

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李海曼
李海曼 新泰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 皮膚科常見病及疑難雜癥的診斷和治療 幫助網(wǎng)友：7640
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2021-12-28 16:33:03 我要投訴

      如果真要瘦腿肚子可以通過控制飲食或的運(yùn)動(dòng)都能發(fā)過來能夠瘦下來的，但這種情況是需要堅(jiān)持下來才有明顯效果的，平時(shí)要避免吃脂肪高的食物，可以適當(dāng)?shù)呐懿交蛘呤氰べさ榷际怯幸欢ǖ男Ч?br />      

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