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高血壓患者如何限制脂肪的攝入?

女 | 0個月 2021-12-28 14:34:17 1人回復 來自

健康咨詢描述: 高血壓患者如何限制脂肪的攝入?

醫生回復區

盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網友:22015
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2021-12-28 15:07:22

      根據你所咨詢的問題來看,脂肪的基本單位是脂肪酸,脂肪酸分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸而不飽和脂肪酸能降低膽固醇,對身體有益,而飽和脂肪酸是有害的,攝入過多時會導致肥胖和血脂的異常,對于高血壓患者要減少脂肪中飽和脂肪酸的攝入,飽和脂肪酸一般存在于肥肉和動物內臟中,高膽固醇的食物有動物內臟,螃蟹黃,魚籽,蛋黃,魷魚,松花蛋等。總之合理膳食可降低人群高血壓,降低心血管病的發病風險。
      

疾病百科| 高血壓

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