你好，含鉀比較高的食物有，香蕉，桃子，柿子，木瓜，獼猴桃，還有就是一些玉米，小麥和蕎麥等等，或者是一些黃豆制品，毛豆，豌豆，還有就是一些菠菜，請一菜，空心菜，胡蘿卜，萵筍葉子或者紫菜，紅薯等等。
      

      香蕉的鉀含量是比較豐富的，鉀含量高的食物比較多，包括橘子或者是葡萄，土豆，山藥，玉米，紅薯，這些食物當中的鉀含量都是比較高的檸檬柚子鉀含量也比較高。如果想要給身體補鉀，還可以吃紫菜，海帶等這一類的食物。
      

      你好，體內缺鉀主要是由于甲狀腺功能亢進所引起的，會導致代謝增快，心率增快，脖子粗大，身體消瘦。缺鉀的患者一般會引起全身乏力，肌肉無力，含有鉀離子的食物是比較多的，比如菠菜，紫菜，海帶，桂圓，香蕉。
      
      以上是對“哪些食物含鉀量多呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！