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維生素a該怎么補？

女 | 0個月 2021-12-26 07:59:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 維生素a該怎么補？

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李長偉
李長偉 吉林市中西醫結合肛腸醫院   主治醫師 擅長: 內痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網友：9111
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2021-12-26 09:49:31 我要投訴

      如果身體缺乏維生素a想要補充維生素a，可以選擇一些食療，多吃一些富含維生素a的食物，可以有效的補充身體所缺乏的維生素A，比如可以選擇吃胡蘿卜，豬肝，雞肝，蛋黃，黃菜，橘子，橙子，這些食物都含有大量的維生素a可以有效補充身體所缺乏的維生素a。
      

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