現在您的情況應該是普通的上呼吸道感染引起的。用藥還需要看痰的顏色來決定，現在您可以口服鹽酸氨溴索口服液和四季抗病毒口服液進行治療，完整的治療方案，還需要您給一個全部的資料。
      

      感覺鼻子里有痰，這種情況有時候是呼吸道感染引起的，有時候是有鼻炎的情況，所以最好還是要及時的去醫院做一下檢查的，檢查之后也要及時用藥治療，平時也要注意少感冒，避免辛辣刺激性的食物，多喝水多吃點蔬菜水果。
      

      結合你的情況，可能咽炎、鼻炎，建議適當多喝溫水，避免受涼及勞累，飲食清淡易消化，多食新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，一定預防感冒，出門帶口罩。可給予香菊膠囊、慢嚴舒檸顆粒對癥治療。必要時進一步檢查。
      
      以上是對“有痰，感覺鼻子里有痰，只能吸回去，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感覺流鼻涕有痰不舒服，出現這種情況的話，那就有可能還是由于受涼后引起的感冒的癥狀。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，不要受涼，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，出門的時候最好戴上口罩，不要吸煙喝酒，如果癥狀明顯的話，也可以喝點39感冒靈顆粒以及抗病毒口服液看看。