你好，如果備孕建議提前三個月服用葉酸，服用葉酸是預防胎兒神經管缺陷的，現在主張備孕就開始服用葉酸，一直服用到懷孕后的前三個月。為了胎兒健康，為了優生優育，建議按照國家規定服用葉酸。
      

      備孕期間開始服用葉酸，一般是備孕前三個月開始服用葉酸，葉酸缺乏主要是可能導致胎兒神經管畸形。胎兒神經管畸形，是胎兒嚴重的并發癥，所以必須有及時補充葉酸，而且還要最好根據葉酸基因檢測看葉酸需要的程度，代謝障礙的程度來補充葉酸。
      

      指導意見：
      如果準備懷孕，從科學的角度來講，從優生優育的角度來說，口服葉酸是有好處的，因為葉酸片能夠有效地預防胎兒畸形，建議您最好遵循醫囑來口服葉酸片，一直吃到懷孕三個月。
      
      以上是對“準備懷孕不吃葉酸可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！