如果頭部出現會昏沉沉的這種情況下，那么有可能是存在一些腦血管疾病造成的癥狀，也有可能是存在一些頸椎疾病造成的癥狀，這種情況下如果適當的做頸椎按摩等相關治療的話，能夠緩解的話，說明應該是頸椎疾病造成的癥狀，可以適當的做一些熱敷，針灸按摩牽引等相關的治療的。
      

      這種情況首先建議測量一下血壓，看是否存在血壓的升高。也要考慮是否是頸椎病引起的，應該注意休息，避免長期低頭含胸的動作，可以佩戴一段時間的頸托，一定要規律作息時間，避免熬夜，觀察癥狀是否緩解，必要時做一下頸椎間盤的CT檢查。

      你的情況很有可能是頸椎病所致的也有可能是頸動脈狹窄所致的。你需要到當地的醫院骨外科找醫生幫助你檢查一下頸動脈彩超看看，還需要檢查一下頸椎的核磁共振看看。醫生會根據你的情況制定一個合理的治療計劃的。
      
      以上是對“沒有基礎病，這幾天一直感覺頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      出現頭暈的原因比較多，血壓異常，頸椎病睡眠不足都是可能出現的，還是要及時的檢查頭部CT排除一下腦血管病變，可以服用愈風寧心倍他司汀片等藥物調理。