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我是上班族，35歲去眼袋多久能..

保密 | 0個月 2009-04-12 18:08:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我是上班族,35歲去眼袋多久能恢復正常

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唐福瓊
唐福瓊 主管護師 擅長: 內科兒科,婦科,外科 幫助網友：93129稱贊：6727
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2009-04-12 18:08:53 我要投訴

      首先要增加營養.在飲食中增加優質蛋白質攝入量,每天保證90克以上蛋白質,多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用..保證休息時間和質量.
      

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