芥蘭里是有豐富的維生素的，但是單獨的一種食物中含有的維生素也是較為偏少，所以建議大家最好請醫生面診，結合病情，明確診治多元化飲食，另外一個適當配合應用中成藥，平時要做好防護戒煙限酒。
      

      芥蘭里有很多維生素，營養顏色非常多樣化，有豐富的維生素，e維生素k和維生素c，還含有葉黃素，胡蘿卜素等，芥藍是蔬菜中營養價值含量比較高的一種，可以增進食欲，加快腸胃蠕動