你好，這種情況需要去醫院做檢查，查明月經推遲的原因。在排除懷孕的情況下，月經的推遲一般與體內內分泌和子宮器質性病變有關。身體內激素水平的紊亂，會影響月經的紊亂和推遲。子宮的異常，卵巢的異常也會引起月經的推遲。這種情況建議去醫院做下婦科常規的檢查。
      

      月經推遲如果有性生活，首先需要排除是否懷孕，一般性生活后14天早孕試紙陰性是可以排除懷孕的。影響月經的因素較多，比如生氣著急，過度焦慮與緊張，壓力過大，作息不規律，熬夜，過食生冷食物，過度減肥，口服緊急避藥等都有可能影響月經。月經偶爾不規律一般不用干預，可以再觀察幾天，放松心情，養成良好的生活習慣是有利于月經恢復正常的。如果經常不規律，必要時需要檢查性激素6項和甲狀腺功能。
      

      月經來潮提前。或者延遲在一周之內，是不是正常超過一周，那就考慮是月經失調或者懷孕引起你現在排除懷孕，那就考慮是月經失調導致，需要做一下超聲檢查查看子宮卵泡的情況，然后服用藥物進行調經催經
      
      以上是對“超過十天沒來大姨媽了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！