指導意見:
33歲牙齦萎縮一般可以通過洗牙來治療,洗牙可以洗掉牙齒上的色素沉著和食物殘留,也可以用丁繃牙膏來刷牙,效果也是不錯的,具體的還是要根據個人口腔,牙齒的情況來決定,如果牙齦萎縮比較嚴重的話,一般是很難恢復的。平時要注意口腔清潔衛生,勤刷牙漱口。
如果出現牙齦萎縮的話,一定要通過手術方法來進行恢復,建議平常一定要維持好口腔衛生,養成早晚刷牙、認真刷牙的好習慣,推薦使用巴氏刷牙法,每次刷牙要在三分鐘以上。
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