不論是大人、小孩、男人、女人都有可能為“打鼾”而煩惱。同時，打鼾不僅僅是個人的問題，由于有些人一聽到鼾聲就無法入眠，因此，打鼾還會影響身邊人的睡眠素質，嚴重的話會使夫妻吵架，造成家庭問題。■打鼾三種病因男與女的比例是“6比1”在醫學上，打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據統計數據顯示，打鼾問題以男性較為嚴重，男與女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾開始得較早，大約在20歲以后就有可能發生，女性較男性為遲，多數發生在40歲以后。在醫學理論上，打鼾是由于以下3種原因引起：1、中樞性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性癥狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問題最多。醫學界認為，打鼾也很可能因為身體上的其他病因造成。目前的醫學研究報告顯示，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現打鼾的現象，另外如胸部有毛病，糖尿病、類風濕性關節炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。■打鼾的治療根據其病因對癥下藥由于造成打鼾的原因很多，因此治療打鼾也必須根據其病因對癥下藥，也就是說，不同的病因有不同的治療之道：1、首先要避免服用一些鎮靜的藥物或是酒精，以免造成肌肉松馳，或是打鼾的情況增加。2、呼吸道受到感染要盡早治療。3、若是患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病必須積極改善病情。4、目前較常用的方法之一是運用手術治療，基本上分成鼻腔、鼻咽部與軟顎、口咽部及腭扁桃腺3個部位檢查：●鼻腔：若鼻子產生問題，如鼻中膈彎曲、肥厚性鼻炎、鼻息肉等造成鼻子構造不良時，可動矯正手術讓呼吸道順暢。●鼻咽部與軟顎：當鼻咽部的腺質體肥大，或是軟腭的功能不好，或是軟腭過長，都會造成呼吸道的第二關卡，引起打鼾。●口咽部及腭扁桃腺：腭扁桃腺太大時，在呼吸的過程中會壓到我們的呼吸道，也會造成打鼾的情形，這時就應切除腭扁桃腺。也有人因舌頭肥厚，或是舌根部扁桃腺肥大，造成呼吸道不通暢。另外如喉部的囊腫，或是會咽軟骨上的囊腫，都會影響呼吸道的順暢。假如有這些囊腫，也必須使用手術來將它切除。要改善或治療打鼾必須維持整個呼吸道的順暢，包括鼻子、鼻咽、喉頭、氣管都是呼吸道中應保持順暢的部分。專家也認為，打鼾有些時候可找耳鼻喉科治療，有時則需尋求胸腔科醫生的協助，有些案例可以靠手術來解決，另一些則是靠藥物控制就可以改善病情，不同因素所引起的癥狀，須依照個別情況加以改善。