你好，出現你所描述的癥狀，建議應該去眼科檢查一下，根據檢查結果對癥治療，可以對癥使用人工滴眼液，比如玻璃酸鈉滴眼液，能幫助緩解癥狀，平時一定要科學用眼，不要長時間看手機電腦，不要熬夜，休息的時候要保證室內空氣濕潤，燈光柔和，避免強光刺激，多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物，對眼睛有好處。
      

      眼睛過度疲勞，建議患者多休息不要熬夜，干澀的話可以用玻璃酸鈉滴眼液來緩解，癥狀平時一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣油膩刺激的東西，多吃新鮮的水果和蔬菜，少看手機電腦等電子產品。