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剛懷孕初期可以跑步嗎

女 | 0個月 2021-12-21 14:39:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 剛懷孕初期可以跑步嗎

醫生回復區

牛曉梅
牛曉梅 自貢市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 從醫28年,一直從事婦產科工作,精通婦產科常見病、 幫助網友:70170
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2021-12-21 14:42:54 我要投訴

      如果你剛懷孕初期這種情況不建議跑步的,建議你觀察看看吧,懷孕初期應該注意休息,避免劇烈活動,而且在懷孕早期應該及時的做產前檢查,用血常規尿常規觀察胚胎的發育情況,不要劇烈的一些刺激性運動。
      

陳淑梅
陳淑梅 銅陵市人民醫院   副主任醫師 擅長: 婦科腫瘤,尿失禁,盆腔臟器脫垂,圍產相關疾病等。 幫助網友:8840
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2021-12-21 14:49:45

      剛懷孕不建議跑步。因為在懷孕初期受精卵開始著床發育,還是處于一個比較敏感的時期。跑步的話容易導致流產。建議你跑步可以改為散步??蛇@樣改,養自己的孤寂,不過也急促,身體狀況也比較平穩。
      

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