,胡蘿卜營養(yǎng)豐富,風味獨特,孕婦在使用的時候還是有些事情需要有注意的,如如胡蘿卜素不能和維生素,硒的蔬菜一起使用胡蘿卜素不易吃的過多。孕婦吃胡蘿卜的時候不玉,玉含維生素,硒的蔬菜,如菠菜,油菜,菜花番茄,辣椒水果同時會破壞維生素西,降低胡蘿卜素的營養(yǎng)價值
剛懷孕偶爾食用生蘿卜是可以的,但是由于生蘿卜味道比較辛辣,同時容易刺激胃腸蠕動增加,如果過量的食用會引起腹痛和腹瀉,孕期腹痛腹瀉會刺激先兆流產的風險,所以對于生蘿卜要注意的問題是少量,一定要清洗干凈
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