這是局部接觸過敏物質(zhì)刺激有關(guān)，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，放松心情，注意局部熱敷，局部涂抹地塞米松軟膏，口服氯雷他定，西替利嗪等抗過敏藥物，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫(yī)處理
      

      根據(jù)您上傳的圖片來看，脖子上的疙瘩，考慮是由于過敏導(dǎo)致的，請問有沒有受涼或者是接觸過敏的東西，您可以使用皮炎平凝膠暫時涂抹，并且不要吃海鮮或者是飲酒，枕巾被褥建議清洗并且晾曬，可以多喝水，并且可以口服撲爾敏
      

      根據(jù)情況考慮是過敏引起的，口服一些抗過敏，提高肌體免疫力，止癢的藥物治療涂，擦一些抗過敏藥膏，少吃辛辣刺的時候多吃一些新鮮的水果和蔬菜，防止感染和色素沉著，如果不明顯建議去醫(yī)院檢查一下，明確診斷。
      
      以上是對“睡一覺起來脖子上起了好多嘎達”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！