其他類似問題
醫生回復區
2021-12-20 10:24:32 我要投訴
綠葉蔬菜中含有豐富的多種維生素和纖維素對，身體很有很大的幫助在一日三餐飲食中，要保證足夠的蔬菜水果的攝入，綠色蔬菜可以補充足夠的抗氧化素，可以保護我們的眼睛健康，讓眼睛不受到外界的侵害，吃青菜對眼睛，好處是很多的。
2021-12-20 12:20:23 我要投訴
經常吃一些新鮮的青菜，對于眼睛是有好處的，比如可以多吃一些富含維生素a的蔬菜，維生素A的青菜可以有效的保護眼睛，保護眼睛視力。比如日常可以多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的維生素a，對于眼睛有很好的作用，可以緩解眼干眼澀眼疲勞。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
