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醫生回復區
2021-12-19 06:08:15 我要投訴
黑豆并沒有什么特別的作用，從中醫的角度來講，黑色入腎，所以說黑豆具有一定溫補腎陽的作用，當然，黑豆其實最主要的跟其他的豆類一樣，可以補充身體所必須的氨基酸以及可以起到一定補充蛋白的作用，
2021-12-19 13:51:19 我要投訴
黑豆能夠防止大腦老化，黑豆里面含有豐富的微量元素，這些元素能滿足大腦的需求，延緩腦機體衰老，降低血液粘度，保持身體功能完好，而且黑豆還能夠防止便秘的發生，對于中老年人來說，適當的攝入一些黑豆對身體是有好處的。
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