趾骨骨折后可以做什么運動

保密 | 0個月 2021-12-18 12:42:03 2人回復來自

健康咨詢描述：趾骨骨折后可以做什么運動

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趾骨骨折以后，首先要石膏外固定，然后這個受傷的這個腳趾頭，不要活動，可以去活動其他那些沒有受傷的腳趾頭，一個是背伸一個是跖屈活動，就是向上勾跟向下踩這兩個動作，但是受傷的腳趾不要活動，因為活動的話有可能會引起骨折的移位

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2021-12-18 13:08:19 我要投訴

您好，根據您所描述的情況，趾骨骨折之后恢復期一般是在三個月左右的，這三個月之內，不太建議你做任何的體育鍛煉，建議每個月定期復查，看你的這個骨折恢復情況，如果恢復得比較好的話，是可以考慮盡早的進行下地活動和走步訓練的。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發生。病人常為—個部位骨折，少數為多發性骨... 更多>>

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