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醫生回復區
2021-12-18 13:33:03 我要投訴
龍眼肉最常見的功效就是，它因為含有豐富的鐵元素和鉀元素，能夠促進血紅蛋白的再生，可以補血，增強記憶力，所以對貧血的人群是很重要的食物供給。正常人群每天適當的攝入一些龍眼肉，也有提高免疫力，延緩衰老，預防各種心腦血管疾病的作用。
2021-12-18 13:52:21 我要投訴
桂圓肉的功效是比較多的桂圓肉，它可以起到一些補心安神，養血益脾的功效，對于氣血虛弱，脾胃虛弱導致的食欲不振，身體乏力，有一定的緩解作用，它可以幫助改善心血管循環，但是不能吃太多會上火。
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