脫發吃什么？
男 | 35歲 2021-12-18 10:25:49
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健康咨詢描述： 我有嚴重脫發的癥狀，而且有一年的時間沒有懷孕，月經的時間一直都是不規律的，而且有時候我會感覺腰酸胸痛，經常會脾氣暴躁，暴飲暴食，而且有時候還會感覺到頭暈。
想得到怎樣的幫助：脫發吃什么？
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醫生回復區
2021-12-18 11:11:33 我要投訴
一般出現脫發這種情況，可以明確病因之后給予措施改善，一般出現脫發可以通過中藥調理以及調整飲食，可以保證每天營養均衡，另外還要禁止熬夜，以防止加重脫發，以防止內分泌紊亂，對病情都是很不利的。
2021-12-18 10:38:59 我要投訴
掉頭發要吃生發比較好的，比如吃海帶，木耳，黑芝麻，核桃，這些都是具有補腎生發作用的，如果是油多掉發，應該配合薏米蓮子紅小豆這些廚師的，如果是由于頭發干掉頭發，一般要多吃一些比如豬肝，動物的內臟，還有胡蘿卜，菠菜，這些能夠有養血補充維生素a等各種維生素的東西
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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