腕管綜合癥患者平時最應該注意的就是避免腕部增加壓力，避免腕部的過度活動，工作的時候可以經常帶一些護腕，還要注意腕部的保暖，經常用熱水泡手也能起到促進血液循環的作用，病情發作的時候要使用一些活血的止痛藥物進行治療
      

      腕管綜合征，平時要注意，腕關節及雙手活動，應當適量，要間斷休息，不要長期過度的勞累，避免提舉重物。如果腕部及手部出現疼痛麻木的情況，要及時的到醫院就診，要遵醫囑，根據具體的病情選擇對癥的藥物進行治療